Erittäin ravitseva ja helposti sulava karppi vaikuttaa positiivisesti yleiskuntoon kokonaisuutena. Korkea omega-3-rasvahappopitoisuus edistää ihon, sydämen ja nivelten terveyttä. Musta porkkana alentaa veren kolesterolitasoa, mikä suojaa sydäntä ja verenkiertoelimiä. Sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka edistävät immuunijärjestelmää, ihoa ja näköä.
